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  (1)学会 缄默

  有时刻,你被人误解,你不想争辩,以是选择缄默。原本就不是所有的人都得领会你,因此你以为不必对全天下喊话。却也有时刻,你被最爱的人误解,你忧伤到不想争辩,也只有选择缄默。全天下都可以不懂你,但他应该懂,若他竟然不能懂,另有什么话可说?生掷中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,事实不是所有的是非都能条列清晰,甚至可能基本没有真正的是与非。那么,不想语言,就不说吧,在多说无益的时刻,也许缄默就是最好的注释。

  (2)至少 镇静

  在你跌入人生谷底的时刻,你身旁所有的人都告诉你:要顽强,而且要快乐。顽强是绝对需要的,然则快乐?在这种情形下,生怕是太为难你了。事实,谁能在跌得头破血流的时刻还以为喜悦?然则至少可以做到镇静。镇静地看待这件事,镇静地把其他该处置的事处置好。镇静,没有快乐,也没有不快乐。

  (3)学会弯腰 这会是我意外的收获

  和别人发生意见上的纷歧,甚造成言语上的冲突,以是你闷闷不乐,由于你以为都是别人恶意。别再铭心镂骨了,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你眼前这张地板的每个角落往返擦拭清洁。然后重新省思自己在那场冲突,所说过的每一句话。现在,你发现自己实在也有纰谬的地方了,是不是?你逐渐心平气和了,是不是?有时刻你必须学习弯腰,由于这个动作可以让你谦卑。劳启程体的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。

  (4)不要想 若是 当初

  你说,人生是一条有无限多岔口的长路,永远在一直地做选择。若是只是选择吃炒面或炒饭,影响似乎不大,但选择读什么科系、做什么事情、娶亲或不娶亲、要不要有孩子,每一个选择都影响深远,而差其余选择也肯定作育完全纷歧样的人生。你又说,生掷中不能遭受之情,就在于人生没有重来的时机啊。若是当初若何若何,现在就不会怎样怎样...这种充满怅然的喃喃自语,照样别再多说了吧。每一个岔口的选择实在没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己。唯一无二的创作,就不会一再回首若是当初做了纷歧样的选择。

  (5)起劲吧 不管乐成与否 至少曾经优美

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  闲步林间,你瞥见一株藤蔓附着树干,柔软与坚实相互交缠,你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断、树会倒,也许天会荒,地将老。你又想。那么,请时光停格在现在吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻,未来可能遭遇的种种灾难,便已获得了抚慰与报偿。

  (6)保持单纯

  由于思虑过多,以是你经常把你的人生庞大化了。显著是活在现在,你却总是念兹在兹着已往,又忧心忡忡着未来;坚持携带着已往、未来与现在偕行,你的人生固然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的转变,单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香,单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下实在无所谓是非真假。既然没有是非,就不必思虑;没有真假,就无须念兹在兹又忧心忡忡。无是非真假,不就像在做梦一样了吗?是呀,就单纯地把你的人生当成梦乡去执行吧。

  (7)偶然"庸俗"...

  吃多了康健食物,偶然你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧,偶然你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的延续剧。听多了古典音乐,偶然你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的盛行歌曲。你知道康健食物对健胃整肠有意义,大师名剧对培育气质有意义,古典音乐对提升性灵有意义,可是,偶然你实在并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶然的小小纵容,是道德的。灵气充满或许靠近大人,但偶然的庸俗会更夷易近人。

  (8)控制情绪 别虚耗了

  今天的你,是不开心的你,由于有人在言语间刺伤了你。你不喜欢打骂,以是你脱离;可是你只是脱离了那,却没有脱离被那人危险的情境,因此你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有气力去剖析其余事情,许多更该专心去做去想去向置的事宜,就在你漫天漫地的心乱如麻之中,被轻忽被漠视被省略了。由于,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的虚耗,而且是很坏的虚耗。事实,生气也是要花气力的,而且生气一定伤元气。以是,伶俐如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别虚耗了。”

  (9)捉住最好的时机 绝不错过

  你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿,郑重地供奉在衣柜里;许久之后,当你再瞥见它的时刻,却发现它已经由时了。以是,你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃,郑重地供奉在冰箱里;许久之后,当你再瞥见它的时刻,却发现它已经由期了。以是,你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时刻上身的衣裳,没有在最适口的时刻品尝的蛋糕,就像没有在最想做的时刻去做的事情,都是遗憾。生命也有保留限期,想做的事该赶早去做。若是你只是把你的心愿郑重地供奉在心里,却未曾去执行,那么唯一的效果,就是与它错过,一如那件过时的衣裳,一如那块过时的蛋糕。

  (10)偶然的出离轨道

  某次你搭火车设计到A地去,中途却溘然暂且起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你,也许是有时一瞥的景物触动了你,总之,你就这样改变了原本预定的行程,然后履历了一场充满惊讶的意外旅行。A地是你原先的目的,B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来,你说,那是一次令你难忘的出轨履历。生掷中的许多时刻不也云云?心无旁骛地奔赴唯一的目的,不外是推行了原本的行程而已;脱离预设的轨道,你才有时机发现其他的景物。

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