大家好,这里是菜鸟下厨,每天为大家分享最接地气家常菜的做法,今天给大家分享的是土豆的一种新吃法,喜欢记得要点关注哦。

做为一个吃货中的吃货,就要做到把每一种食材的做法都吃个遍,才能对得起我这个吃货的号称。在这个春暖花开的季节里,自己亲手给孩子们做一道美味又营养又比较新颖的食物,孩子们肯定是高兴的很。看着家里前几天买回来的一大包土豆,就想着怎么用土豆来做个什么美食呢?平时孩子们都喜欢吃我用土豆做的薯条,今天就换个花样吧,昨天在网上看到一个土豆泥的做法,感觉很不错,做出来孩子们肯定会喜欢的。

土豆新吃法,鲜香糯滑,比肉还抢手,薯条都得靠边站。土豆是一种餐桌上比较常见的食物,它营养价值很高,可是价格不贵,一般都是1块多钱就能买一斤。我家人都喜欢吃土豆,每次去买菜都会买上一大包土豆回来,各种做着吃,从营养方面来看,土豆可是要比我们平时吃的大米和面粉有更多的有点呢,它能给人体提供大最的热能,被称为”十全十美的食物“。

土豆有促进消化,滋润肠道的功能,土豆中含有大量的蛋白质和淀粉,还有丰富的维生素,钙,磷,钾等多种微量元素,它自身就比较容易被人体吸收。土豆中还含有丰富的膳食纤维,能促进人体肠胃的蠕动,加快消化食物,小孩子吃了也不容易积食,女人吃了可以瘦身养颜,老人吃了也可以预防便秘。所以说,土豆是一种老少皆宜的美食。下来我就给大家分享一种土豆的新吃法,就是把土豆煮熟做成土豆泥。

展开全文

,

新2信用平台出租rent.22223388.com)是皇冠(正网)接入菜宝钱包的TRC20-USDT支付系统,为皇冠代理提供专业的网上运营管理系统。系统实现注册、充值、提现、客服等全自动化功能。采用的USDT匿名支付、阅后即焚的IM客服系统,让皇冠代理的运营更轻松更安全。

,

【果汁土豆泥】

材料:土豆2个。

调料:菠萝蜜汁30克,牛奶30克,黄油10克。

1、把土豆用清水冲洗干净,把皮用水果刀削掉,再用清水洗干净,放入蒸笼里,掌握不好时间可以用筷子挑最大块的扎一下,能很轻松的插入就可以了(如果想快一点煮熟,也可以用刀把洗净的土豆切成小块)。把蒸熟的土豆块放入碗中,用勺子慢慢的把土豆块压成泥状,备用。

2、把黄油放在盆子里,隔水加热一下,等黄油化开后,倒入菠萝蜜汁里搅拌均匀;把牛奶也加热一下,倒入碗中和黄油、菠萝蜜汁一起搅拌均匀。然后,把搅拌均匀的菠萝蜜汁、牛奶、黄油一起倒入之前压好的土豆泥里,搅拌均匀,让它们充分的融合在一起。

3、最后用裱花袋把土豆泥装起来,用裱花袋把土豆泥挤到小碗里边,挤出自己喜欢的漂亮造型就可以了。美味又营养的果汁土豆泥就做好了,也可以用其它别的水果也做这个果汁土豆泥。

环球UG声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:皇冠信用平台出租:土豆新吃法,鲜香糯滑,比肉还抢手,薯条都得靠边站
发布评论

分享到:

usdt官网下载(www.caibao.it):李亚鹏梦断“四万万债务”,转身离去,娱乐圈这座金矿在等你!
1 条回复
  1. usdt匿名交易(www.caibao.it)
    usdt匿名交易(www.caibao.it)
    (2022-05-11 00:06:57) 1#

    很多人习惯洗完脸之后用毛巾擦脸,并且是上下来回的擦,其实这种对面部皮肤伤害特别大,上下拉扯的动作很可能会引起皮肤屏障的损伤。另外,很多人都习惯将毛巾挂在浴室中,这是错误的。毛巾长期处于潮湿环境中,会滋生非常多的细菌,当毛巾上脸以后,就会导致更多的皮肤问题。正确做法应该是洗完脸之后,用干爽的毛巾轻轻按压面部将水分吸干,毛巾勤换新,或者用一次性洗脸巾。快来呀快来呀

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。