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女星方志友拥有傲人身材和清纯童颜，与男星杨铭威结婚4年多，育有儿子Sunny和女儿Mia，24岁就踏入婚姻的她，最近坦承与老公产生许多摩擦，当了妈妈后许多角色和剧本都离她远去，让她相当沮丧，对未来也感到十分茫然。 

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根据《三立新闻网》报导，方志友受访时坦言，今年与老公杨铭威，为了买房和儿女教育问题婚姻卡关，2人事业也都遇到瓶颈，生了2个小孩后，夫妻俩竟失去希望和方向，对未来也感到有些茫然，台北的高房价让想买间大房子的他们，受到不少挑战。

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▼女星方志友拥有傲人身材和清纯童颜，与男星杨铭威结婚4年多。（图／翻摄自方志友脸书）

方志友在怀孕时胖了7-8公斤，身材也有点变形，这让她情绪低落，另外，因为已成人母，演出角色受到侷限，不少剧本都拒绝她，这让方志友相当沮丧。但即使如此，方志友还是不后悔早婚，「我18岁就想结婚生小孩了」，目前也和老公达成共识，为了家庭努力携手走下去。

▼方志友产后积极甩肉，努力恢复少女身形。（图／翻摄自方志友脸书）

方志友也透露她产后甩肉的秘诀，一个礼拜需运动3-4天，运动项目则是请专业教练评估后再训练，「教练会先带我做重训，重训完后再做1个小时或1个半小时的有氧，训练我的身体肌肉。」她强调运动完的饮食也非常重要，除了吃高蛋白食物养肌肉，若没有饥饿感就会等到1-2个小时后再进食，但绝不可空腹运动，「每个夏天，我都曾对自己期许能变瘦一点露个小蛮腰，今年终于实现啦！」

（封面图／翻摄自方志友脸书）

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