【上吊欠妥严重或致高位截瘫!切不能盲目模拟】近期,“上吊健身”的视频引发关注。视频中,不少人把头用牵引装置吊起,随绳索摆动,有人以为能减轻椎间盘压力等。专家示意,“上吊健身”虽用的是牵引原理,但切不能盲目模拟!颈椎能遭受的最大重量约25公斤,“上吊”欠妥可能损伤神经和脊髓,严重或致高位截瘫!

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  人人将头吊起,追随绳索摇晃前后摆动,有的甚至双脚离地,挂在树上,画风奇葩。树上悬挂的牵引装置是57岁的孙大爷自制研发的,他说已往颈椎误差不少,自己发现晰一个流动式牵引用具,能修复颈椎疾患,改善颈肩患处。

  网友纷纷被这种磨炼方式吓到“牵引是循回渐进式的,太危险了,不敢看”。


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